过敏性鼻炎能治好吗

2019-07-31 19:39:43 来源:

过敏性鼻炎，实际上是身体内有寒气，并不是过敏。外因导致打喷嚏，实际上是身体在排除寒气，那么寒气从哪里来的呢?首先亚健康的人和长期吃冷饮、吹空调、爱熬夜、腿部受寒的人就属于易感染人群。打喷嚏是人自我保护排除寒气的过程，也就是身体在提醒你有寒，从而感染过敏性鼻炎。那么过敏性鼻炎该怎么治疗呢?

有效缓解过敏性鼻炎的方法有：一是穿上睡裤，很多早期打喷嚏是夜间腿部受寒，一般第二天有明显的效果。二是喝点感冒清热颗粒冲击帮助驱寒，远离寒凉的食物，如冷饮、空调等。三是身体不要太过劳累，不要熬夜，经常熬夜会导致自己身体免疫力降低，病毒也就是会乘虚而入，自然也没有抵抗寒气的能力。

还有过敏性鼻炎容易反复发作，所以平时的护理是比较重要的，平时自己要注意多保护，对于鼻炎，需要戒烟戒酒，不要经常吃生冷和过热的食物和辛辣刺激性食物，也要改掉挖鼻的不良习惯。减少冷空气对鼻子的刺激，适当时候注意戴上口罩。注意生活环境的空气清净，避免接触灰尘特别是有害气体，在雾霾严重的天气可以选择不出门。

还要建议保持健康乐观的心态，同时也要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有利于增强体质，增强机体免疫力，提高身体素质，通过运动，可以使血液循环改善，得到活血的能力，鼻甲内的血流不会受到阻止。这些方法适用于长时间的治疗，需要耐心坚持下去才会有成效。以上就是针对过敏性鼻炎怎么治疗的方法建议，希望对您治疗有一定的帮助，感谢观看，望早日康复。