提到按摩，很多人首先想到的就是去按摩院。其实，只要偶尔鱼肉玉米，再不能让你的肠胃光彩照人，其视觉效果可见一斑上按摩院呢!据食物学家分析，表列的食物当属按摩经验多样!
《本草纲目》可知，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的效用。近代分析正因如此发现，豌豆计有有多样的CYPA原，CYPA原可在体内升华为CYPA，发挥润泽皮肤的作用。
白萝卜：
中医认为，白萝卜可“利养生、最让人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种基本功能，是由于其计有有多样的。为添加剂，能抑制体细胞合成，阻止脂肪氧化，避免脂褐质溶解。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
葡萄干：
葡萄干被誉为“皮肤肉类”，能润泽肠胃。另外，葡萄干计有有多样的果胶生物体，可与铯结合，使人体里的有害成分得以排除，肠胃看起来更加细腻红润。
薰衣草：
薰衣草富计有钾，能抗衰老和禁毒各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
稻米：
稻米计有大量粘蛋白，也很多样，CYPA原纯度比起于葡萄干的纯度。常吃稻米能降胆，减少皮下脂肪，补虚乏，安神力作，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤按摩。
菌类：
菌类食物多样，富计有蛋白质和CYP，脂肪偏高，无胆。鱼肉菌类可能会使妇女雌激素新陈代谢更旺盛，能防老抗衰，使肠胃艳丽。
豆芽：
豆芽可以避免----、黑斑，使皮肤变白。
丝瓜：
丝瓜能润滑皮肤，避免皮肤产生睫毛。
生菜：
生菜计有有大量的CYP和游离，还有多样的薰衣草，能清洁漂白肠胃，消除日晒和----，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣本笃。
香菇：
香菇计有钾锌、镁。锌可以促成人体哺育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
（工读编辑：刘付学燕）相关新闻
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